W naszym kraju prawdę mówiąc nie ma duża liczba ludzi, które próbują zawodowo biegać, jednak jeśli teraz młodzież decydują się na tego typu postępowania to najczęściej posiadają do wyboru, albo nawierzchnie poliuretanowe, albo też sztuczna trawę. Sztuczna trawa oczywiście nie spełnia swego roli i bardzo często powoduje, że biegacze bardzo często po prostu nie uzyskują zadowalających efektów. Nawierzchnie poliuretanowe będą doskonałym sposobem niejednego zawodnika na pobicie własnych osiągnięć życiowych.

Jeśli dodatkowo w takim razie posiadają oni najlepsze obuwiem dla biegaczy to zwycięstwo posiadają zagwarantowane. Wielu szkoleniowców chce by ich stawiający pierwsze kroki w biegach stawiali pierwsze kroki na zwykłej nawietrzni. Bardzo często uprawiają oni biegi zawodnicy dlatego po normalnych torach oraz bieżniach, a dodatkowo ćwiczą w terenie. Bardzo często da się ich napotkać na borowych dróżkach czy też w miejskich alejkach. Faktyczny osiągnięcia można osiągnąć tylko i wyłącznie poprzez ciężkiemu i surowemu treningowi.